En el libro Las siete leyes espirituales del yoga, Deepak Chopra junto a David Simon, exploran la fusión del antiguo arte del yoga con las leyes universales para propiciar un crecimiento espiritual profundo. Publicado por Gaia Ediciones en 2017, este texto de 224 páginas ofrece una guía práctica que promete no solo mejorar la condición física del individuo, sino también enriquecer su vida espiritual y emocional.
El yoga es conocido por sus beneficios físicos, como la mejora de la flexibilidad, el equilibrio y la vitalidad. Sin embargo, Chopra y Simon argumentan que estos beneficios son solo la superficie de lo que el yoga puede ofrecer. Según los autores, una práctica de yoga consciente y regular puede liberar el potencial creativo del individuo, aumentar su capacidad de amar, fomentar la compasión y ayudar a alcanzar objetivos personales en todas las áreas de la vida.
El libro detalla las siete leyes universales que, según los autores, son clave para alcanzar una comprensión espiritual plena a través del yoga. Estas leyes son presentadas de manera que el lector pueda aplicarlas no solo en su práctica de yoga, sino en su vida diaria, promoviendo un bienestar integral y una existencia más armoniosa y próspera.
Además de la teoría, Las siete leyes espirituales del yoga es también una rica fuente de prácticas, incluyendo técnicas de meditación, mantras, ejercicios de respiración y posturas de yoga, que son ilustradas para facilitar su comprensión y aplicación. Esta combinación de filosofía y práctica hace del libro una herramienta valiosa tanto para principiantes en el mundo del yoga como para aquellos que ya tienen una práctica avanzada y buscan profundizar su experiencia espiritual.
Con una estructura clara y un lenguaje accesible, Chopra y Simon logran hacer del místico camino del yoga, una jornada tangible y aplicable para cualquier individuo interesado en expandir su conciencia y mejorar su calidad de vida. Este libro no solo enseña a realizar asanas; invita al lector a embarcarse en un viaje transformador hacia el descubrimiento de sí mismo y la realización espiritual.
